Помощь психолога: когда обращаться за консультацией
Душевное равновесие относится к факторам хорошего самочувствия даже на медицинском уровне – доктора и лекарства будут бессильны, если у пациента отсутствует достаточная для выздоровления мотивация. В повседневной жизни все несколько проще и с надвигающимися проблемами поможет справиться профессиональный психолог в Москве http://www.ustinova.pro/.
На что обратить внимание
- Трудности в адаптации. Смена работы, постоянного места жительства, социального статуса или роли (например развод, вступление в брак или рождение ребенка) не всегда проходят гладко. Человек необходимо не только знакомиться с окружающей средой, но и отказываться от определенных привычек, подстраиваться под новые требования. Совокупность факторов – предпосылка для развития внутреннего конфликта, посредником в решении которого и выступает психолог.
- Потеря близкого человека. Утраты сопровождают человека на протяжении всей жизни. Не всем удается с ними смириться, особенно если смерть скоропостижна. Одни терзаются ложным (или действительным) чувством вины, другие не могут представить дальнейшего существования без кого-либо. Обращение к психологу позволит избежать подобного мышления, выливающегося в устойчивую депрессию.
Специалист незаменим в решении проблем в семейных отношениях. Родители и дети, супруги – построение взаимодействий в этих группах осуществляется на основе любви и доверия и зачастую серьезно страдает от так называемых бытовых факторов. Готового сценария развития психолог не предложит, но поможет разобраться в предпосылках конфликта, увидеть их незначительность или устранить вовсе.